原料:燕麦片50克。制作:将燕麦片放入锅内,加清水待水开时,搅拌、煮至熟软。或以牛奶250毫升与燕麦片煮粥即可。用法:每日一次,早餐服用。功效:具有降脂、减肥作用。宜忌:适用于肥胖,高脂血症,冠心病患者及健康者日常保健用。
【阿力女性网】【减肥瘦身】 燕麦片 减肥 健康 更新日期:2019-12-02 06:12:40原料:燕麦片50克。 制作:将燕麦片放入锅内,加清水待水开时,搅拌、煮至熟软。或以牛奶250毫升与燕麦片煮粥即可。 用法:每日一次,早餐服用。 功效:具有降脂、减肥作用。 宜忌:适用于肥胖,高脂血症,冠心病患者及健康者日常保健用。
【阿力女性网】【减肥瘦身】 燕麦片 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:36