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《论衡》养生文献语录精选

凡人禀命有二品，一日所当触值之命，二日强弱寿天之命。所当触值，谓兵烧压溺也。强寿弱天，谓禀气渥薄也。兵烧压溺，遭以所察为命，未必有审期也。若夫强弱夭寿，以百为数。不至百者，气自不足也。夫禀气渥则其体强，体强则其命长；气薄则其体弱，体弱则命短。命短则多病寿短。始生而死，未产而伤，禀之薄弱也。渥强之人，必卒其寿。若夫无所遭遇，虚居困劣，短气而死，此禀之薄，用之竭也。此与始生而死，未产而伤，一命也。皆由

【阿力养生网】【名人养生】论衡更新日期:2019-12-01 07:12:26

《管子》养生文献语录精选

心之在体，君之位也，九窍之有职官之分也，心处其道，九窍循理，嗜欲充益，目不见色，耳不闻声，故日上离其道，下失其事。　　虚其欲，神将入舍，扫除不洁，神乃留处。　　君子不怵乎好，不迫于恶，恬愉无为，去智与故，其应也，非所设也，其动也，非所取也，过在自用，罪在变化，是故有道之君，其处也若无知，其应物也若偶之，静因之道也。心之在体君之位也，九窍之有职官之分也，耳目者，视听之官也，心而无舆于视昕之事，则官得

【阿力养生网】【名人养生】管子更新日期:2019-12-01 07:12:29

《给莫文蔚的健美汤饮》精选

《给莫文蔚的健美汤饮》汇集了莫爸爸为爱女莫文蔚及全家人精心煲制的近50款传统中国汤饮，以下是对养颜、润肤有显著的功效汤饮精选推荐：　　雪蛤莲子红枣鸡汤　　材料：雪蛤膏19克、莲子57克、红枣(去核)12颗、鸡(没生过蛋的小母鸡)1只、姜4片、清水15碗、盐适量。　　做法：鸡去除内脏，洗净，切半，汆烫，备用。雪蛤膏用清水侵至膨胀，挑净污垢，洗净，汆烫。红枣及莲子洗净。将清水煮沸，把所有材料放入煲内，

【阿力养生网】【名人养生】 给莫文蔚的健美汤饮雪蛤膏莲子 更新日期:2019-12-01 07:12:30

历代中医养生文献语录精选《老子》

不见可欲，使民心不乱。是以圣人之治，虚其心，实其腹，弱其志，强其骨，常使民无知无欲。……为无为，则无不治。五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎令人心发狂；难得之货令人行妨。是以圣人为腹不为目，故去彼取此。致虚极，守静笃。万物并作，吾以观复。夫物芸芸，各复归其根。归根曰静，是谓复命，复命曰常，知常曰明。不知常，妄作，——凶。知常容，

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