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眼睛疲劳的推拿疗法 【概述】眼睛疲劳是脑力、文字伏案工作者所常见的现象,主要表现为眼部不适、干涩,有时伴有眩晕。按摩能迅速解除眼睛疲劳。【按摩疗法】(1)取坐位,用中指指腹端轻压眼球3次,每次20秒,以酸胀感为度。(2)取坐位,用拇指指腹端分推上下眼睑30次, 【阿力中医网】【推拿按摩】 眼睛疲劳 天柱穴 眼皮 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:23