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女人助孕要多吃黑豆 黑豆是大豆的一种，含较雄厚的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质，并含少许的大豆黄酮甙染料木苷。这两种 物资均有雌激素样作用。黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类。中医认为黑豆味甘性平，入脾经、肾经，有活血、利水、祛风、解毒之效用。因而食用黑豆有助于改良黄体功能和促排卵。阿妮养生网专业人士为您推荐黑豆的助孕吃法：一 【阿力孕妇网】【孕期检查】 黑豆 养生 健康 更新日期:2019-12-01 10:12:40