粥是我国饮食的三件宝之一,其历史可以追溯到公元前2200多年的五帝时代。明代医学家李时珍亦在《本草纲目》一书中称赞粥“板柔腻,与胃肠相得,最为饮食之妙诀也”。可是,食粥真的能养胃吗?怎样喝粥才最养胃呢?从消化的容易程度上来看,粥不需要胃做太多揉碎的工作,可以直接变成食糜,淀粉酶可以充分作用于它,不需要嚼,入口即化,非常容易消化吸收。给消化系统带来的负担小,也不容易引起过敏或
【阿力养生网】【食疗禁忌】 胃病 胃病的症状 养胃 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:59人们早就发现,有些遗传病传男不传女,其中最著名的例子就是英国维多利亚女王的悲剧。维多利亚女王有几个儿子都死于一种叫做“血友病”的疾病。病人在不出血时与正常人一样,但轻微的外伤即可引起病人长时间出血不止,甚至因出血过多而危及生命。但维多利亚女王的女儿中无一人发病,而她的女儿们生的男孩中却有相当数目的这种病人。维多利亚女王的女儿们嫁给西班牙、俄国等一些欧洲国家的皇族,以致使这些
【阿力养生网】【养生健康】 血友病 更新日期:2019-12-01 05:12:48腹痛是临床上常见的症状之一,可由多种原因引起。然而,对有心脑血管病史或心血管病高危人群来说,有时肚子疼只是一种假象,其根源是“心痛”。心绞痛。由冠状动脉痉挛导致血流量减少,心肌急剧缺血、缺氧所致,可表现为上腹疼痛,易被误诊为急性胃肠炎。心肌梗死。约有8%的心肌梗死患者早期主要表现为突然上腹剧痛,伴恶心呕吐、腹胀等。这是由于迷走神经传入纤维感受器几乎都位于心脏下壁的表面,特别
【阿力养生网】【养生健康】 中医 心血管病 淤血 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:27瘦人也分几种,有的瘦而精神,有的瘦而萎靡;有的看起来瘦,但骨骼粗壮,有的则骨弱筋细。《黄帝内经》中说:“骨为干,脉为营,筋为刚,肉为墙”。筋、骨构成人的基本框架,一般筋骨强壮而肉少的人体质轻健有力,筋骨弱而肉厚的人体质亏虚,行动笨拙迟缓。因此,瘦点不要紧,关键是骨架不能小。消瘦是机体收支不平衡造成的。饭量不大,大便稀溏,时间长了入不敷出肯定偏瘦。肥胖往往是脾虚造成的,其实消
【阿力养生网】【养生健康】 脾胃虚弱 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:30秋乏属于生理现象,很容易缓解,而有些疲乏则是病理性的,是由疾病引起,千万不要大意,否则会耽误病情。“劳”字——拆开是“艹”下面一个“力”。慢性疲劳,就是持续的用力过度或者用力不当(当然,也包括精神),对人体的筋肉、关节、官窍、心神等造成损害,中医云:“虚劳则必有所损”。&ldqu
【阿力养生网】【养生健康】 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:29每个人都有不同的饮食习惯,但是有些饮食习惯是会对身体造成伤害,甚至会增加患胃癌的风险。1、“剩”饭许多人为避免浪费,把剩饭加热后再吃。但研究发现,剩饭重新加热后再吃则难以消化,时间长了还可能引起胃病。因为米饭的主要成分是淀粉,淀粉在加热到60℃以上时会逐渐膨胀,最终变成糊状,这个过程称为“糊化”。人体内的消化酶比较容易将这种糊化的淀粉分子水解。而糊化
【阿力养生网】【女人养生】 胃癌 胃粘膜 胃病 绿茶 更新日期:2019-12-01 06:12:22释家又称佛家。相传东汉明帝永平七年(64),明帝夜梦金人飞行殿庭,晨起询于群臣,太史傅毅答曰:“西方有神,其名曰佛。”明帝派中郎将蔡愔、秦景等十八人去西域访求佛法。十年(67)遇沙门叶摩腾、竺法兰两人,并得佛像经卷,白马驮回洛阳,建白马寺,译出《四十二章经》。这是最早的汉译佛经。后汉末期,西域沙门相继来到中国,译事渐盛,法事渐兴。晋时流行日广,朝野信奉者颇多。统治阶级对其加
【阿力养生网】【养生知识】 养生 天台宗 读书 佛教 更新日期:2019-12-01 07:12:20只要是到了换季的时分,基本上就到了女人最爱花钱的时候了,而且说实话,如今衣服是越来越贵了,但当女生们为了自己心仪的衣服,忍不住剁手的时候,结果衣服到了之后,穿起来却显得没那么好看,那么就很可惜了。所以说穿搭绝对是非常重要的一件事,而今天一琦我就来介绍一位穿着露脐装的微胖美女,如果你也是微胖身材的话,相信这个就可以给你一定的参考价值,那么接下来我们就一起来看看吧。她今天选择的是蓝色牛仔裤,要是选择同款式的黑色或深蓝色裤子,我想这样的效果就更明显了。那么对于此的话,你认为像这样带点肉肉的小腹,穿露脐装也好看吗
【阿力时尚网】【时尚圈】 美女 肉肉的女生 牛仔裤 露脐装 更新日期:2020-01-20 02:01:21人生就像四季,繁华过后终归平淡,不可能一直繁花似锦,不可能一路花香四溢。人生需要沉淀,宁静才能致远;人生是需要反思,常回
【阿力时尚网】【工作装】 更新日期:2020-01-20 05:01:26在红色单品里面,红色皮毛外套是今年气质穿搭的首选,还有就是红毛毛衣的选择,红毛衣的选择有多种搭配,其中黑色裤装是推荐搭配
【阿力时尚网】【街拍】 更新日期:2019-05-23 11:05:30