《秘密花园》真的可以减压吗
近段时间，一本被喻为“减压神器”的手绘涂色书《秘密花园》，成为各大网络书店的销量排行榜排名第一。不过，这个填色画册真的可以减压吗？据了解，该画集一共有96张黑白线稿图，需要读者用彩色铅笔填充颜色。《秘密花园》的减压作用主要来自3个方面：第一，欣赏自己涂抹的作品是十分愉悦的事；第二，涂色本身是需要静心和专注的过程，静心和专注可以减压；第三，色彩能起到安抚作用。然而，随着《秘密
【阿力养生网】【情志养生】 秘密花园 彩色铅笔 更新日期:2019-12-01 07:12:06