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中医提醒：冬天喝汤不宜过多 广东人喜欢煲汤喝汤，冬季天冷，更是如此。中医表示，冬天喝汤不宜过多，更不能代替喝水。“经常有家长带着瘦巴巴的小孩来找我，问我说，医生，为什么我的小孩天天喝老火靓汤还这么瘦？是不是营养不良？”中医专家说，最好最全的营养在食物里，天天喝汤不仅不能及时补充孩子长身体时所需要的营养，喝多了甚至有害，“小孩每天喝汤他就喝饱了，饭就吃少了。自然就营养不良了”。中 【阿力养生网】【季节食疗】 中医 肠道菌群 益生菌 营养学 更新日期:2019-12-01 01:12:52