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中医教女性八招按摩养肾护脏 中医以为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。中医专业人士介绍养肾可作为抗衰防老的重要措施。阿妮养生网专业人士为女性们介绍八招按摩养肾防衰老的方法。1、握固 将大拇指扣在手心，指尖位于无名指（第四指）的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。中医介绍握固可以固守精气神 【阿力女性网】【营养美食】 中医 中医按摩 健康 养生 更新日期:2019-12-02 12:12:32