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中医解析八种不正确的喝牛奶习惯 牛奶营养丰富，是我们生活中必备的营养品，通常我们知道喝牛奶有助于补钙，其实牛奶的营养物质很丰富，不只能起补钙的作用。牛奶含有大量的蛋白质、各种矿物质和其它营养元素。而且牛奶还具有一定的药用功效。中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，或和其它食物一起进行调配，可制成各种“食疗牛奶”。牛奶是许多人日常生活中必不可少的 【阿力养生网】【食疗禁忌】 牛奶 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:16