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中医食疗：香蕉缓解压力和焦虑 消化不良，小感冒，头痛，失眠……我们常常会遇到很多身体上的小问题，难道每次碰到这些小毛病都要去医院人海里挤着去排队么？而且有时候，药品的疗效也不是太显著，甚至还有副作用。中医为你介绍一些简单便捷的食疗方法，吃对了东西，就能和这些恼人的小毛病说拜拜了，安全系数五星，绝对的居家旅行必备良方。1. 香蕉对症：压力和焦虑在你感到疲惫不堪的时候，吃个香蕉吧，美国新奥尔良Ochsn 【阿力养生网】【养生健康】 香蕉 香蕉酸奶 缓解压力 中医 更新日期:2019-12-01 05:12:09