日常生活中,除用蜂蜜水外,还有很多小验方治便秘。验方1 桑蜜煎鲜桑椹1千克,鲜蜂蜜300毫升。先把桑椹煎煮2次,取煎液1000毫升,再用文火浓缩至黏稠为度,加入蜂蜜,再煮一沸停火,冷却即可装瓶。每次服20毫升,温水送下,每日2~3次。适应于年老体弱便秘、产后便秘者。验方2 海蜇荸荠汤海蛰1两,荸荠4两,分别洗净切丝,共煮汤,佐餐服用。此汤具有清肺、化痰止咳、润肠通便作用,适宜于肺气肿、肺心病等引
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 便秘 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:22