孕妇莫轻视便秘一定要正确处理
为什么怀孕的女性通常都会出现便秘的问题?因为在怀孕之后，由于身体处于特殊的状态，并且母亲会因为心情太过于紧张，加重了便秘的严重程度，那么，女性怀孕期间便秘需要注意哪些问题?准妈妈们一般都不敢随意用药，以至于排便成了怀孕女性痛苦不堪的事情。孕妇便秘事出有因，同时，许多女性怀孕后大都不喜欢运动，而是喜欢躺在床上不动，这两种做法其实是不对的。当然，一些器质性病变也会导致孕期女性便秘。对于器质性病变引起的便秘，应该积极治疗原发疾病，还可用毒性较小的外用药治疗肛周疾病，以利于缓解便秘的症状。
【阿力孕妇网】【产后疾病】 孕妇 怀孕 便秘的症状 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:48孕妇秋天要防腹泻便秘
熬过一个酷热的夏天，秋高气爽的天气终于越来越近了。对于身怀六甲的孕妇来说，秋天是比较舒服的季节，不过身体抵抗力相对较低的孕妇在秋季保健上也有三大注意，就是要预防腹泻、便秘和呼吸道疾病。 秋天保健有三大注意：一要防腹泻，因为秋天上市的新鲜瓜果比较多，但这个季节也正是天气逐渐转凉的时候，早晚气温低，昼夜温差大，如果再不注意食品卫生，抵抗力相对比较差的孕妇就容易闹肚子了。闹肚子这个平常的疾病，对孕妇的
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 孕妇饮食 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:59孕妇饮食过精容易“便秘”
很多准妈妈为了胎儿的健康成长，吃了许多富含营养的食品，使得食物过于精细，含渣的食物相应减少，加上活动量不够，随着胎儿的发育，子宫不断增大继而开始压迫直肠，造成胃肠的蠕动频率减弱，排便困难。 孕妇从怀孕第4个月开始，由于体内的激素水平发生变化，黄体酮分泌增加，使肠道的蠕动减慢；而在怀孕中后期，逐渐增大的子宫会增加对排便肌肉的压迫，也造成排便困难。 便秘对孕妇是大伤元气的一件事，因为孕妇是便秘的高
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 便秘 孕妇饮食 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:01孕妇改善饮食结构预防便秘
为了生育健康聪明的宝宝，为了让孩子不输在起跑线上，准妈妈在怀孕期间都会非常注重高蛋白高营养饮食的摄入，而纤维素饮食的摄入则相对减少;而且怀孕期间体内激素的变化又影响了胃肠道蠕动速度;以及胎儿生长对胃肠道的机械压迫，这一切均可导致孕妇便秘的发生。 豆豆妈（亲子特邀资深妈妈）提醒：改善饮食结构，多饮水，适量运动，养成定时排便的习惯，是预防便秘的要害所在。 孕妇预防便秘的方法有： ①养成定时大便良
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 饮食结构 孕妇饮食 便秘 更新日期:2019-12-01 10:12:03预防孕妇孕期便秘常吃的几种食物
孕妇膨大的子宫体压迫结肠，使粪便运转速度减慢，导致不能正常排便。孕妇内分泌水平变化，孕激素增多，而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力，引起排便困难从而导致便秘的发生。孕妇每天做以下几件事可以缓解便秘症状： 每日清晨起床饮温开水一杯。 禁用剧泻药物，以免引起流产、早产或胎膜早破等。 吃纤维多的食品：山芋、粗粮、各种绿叶蔬菜； 吃残渣多的食品：韭菜、芹菜、海带； 吃水分多的食品：雪梨等富含水分的
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 便秘的症状 营养学 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:32孕妇上火便秘怎么办改善饮食是关键
哺乳期的妈妈容易上虚火，一般由于血虚气虚，容易阴虚火旺，虚火是不能够用去实热的食物或药物，否则体质会更加虚弱，这时候就更加需要弄清楚自己身体状况(比如是肝肾阴虚，血虚还是气虚等)，对症食补才有效。长期便秘使肠道毒素堆积吸收并进入乳汁，引起婴儿腹泻，影响婴儿生长发育。对此孕妇可调节饮食来改善便秘症状： 1、改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物，以刺激肠道蠕动，多喝水 2、养成定时排便的习惯，如早饭后
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 孕妇上火 便秘的症状 气虚便秘 更新日期:2019-12-01 10:12:33孕妇吃红薯有防治便秘的作用
中医认为红薯味甘，性平。能补脾益气，宽肠通便，生津止渴的作用。女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样，就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长，不能像孕前那样正常排出体外。食物残渣中的水分会被肠壁细胞重新吸收，致使粪便变得又干又硬，难以排出体外。易形成便秘。 阿妮养生网食疗专业人士介绍：红薯中含有大量膳食纤维，能增强
【阿力孕妇网】【产后调理】 红薯 孕妇 便秘 营养学 更新日期:2019-12-01 10:12:37轻松治疗孕妇便秘饮食方案
女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱，使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长，致使食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收，粪便变得又干又硬，不能像孕前那样正常排出体外。大便间隔超过48小时，粪便干燥，引起排便困难就称为便秘。 阿妮养生网专业人士介绍：孕妇出现总便秘的原因与结肠运动减弱或骨盆底肌肉群张力减弱有关。从怀孕第4个
【阿力孕妇网】【产后调理】 便秘的原因 孕妇饮食 孕妇食谱 粳米 更新日期:2019-12-01 10:12:08孕妇为什么便秘？孕妇便秘怎么办
很多女性怀孕后，特殊的身体状况使得便秘也“乘虚而入”。由于担心小宝宝的安全，准妈妈们一般都不敢随意用药，以至于排便成了怀孕女性痛苦不堪的事情。 孕妇为什么便秘？阿妮养生网介绍孕妇易便秘的三大原因： 女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样，就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长，不能像孕前那
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 便秘的原因 怀孕 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:33孕妇便秘怎么办 吃紫薯润肠通便
便秘是孕期最常见的烦恼之一，也是孕期经常疏忽之处，便秘会愈来愈严重，常常几天没有大便，甚至1-2周都未能排便，从而导致孕妇腹痛、腹胀。 孕妇便秘是因为怀孕时黄体酮分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，食物残渣久滞肠道，导致便秘。 孕妇便秘怎么办？中医认为孕妇便秘的发生，除大肠本身功能失职外，凡脾、胃肾、肺诸脏的功能紊乱，均能引起肠道气机失调，传导失常而形成便秘。孕妇发生便秘时，切不可乱用泻药
【阿力孕妇网】【产后调理】 润肠通便 孕妇 便秘的症状 孕妇饮食 更新日期:2019-12-01 10:12:43解决孕妇便秘吃什么好
便秘是孕妇的常见病和多发病。中医认为，孕妇便秘主要由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒所引起。 孕妇之所以发生便秘，现代医学认为因怀孕时黄体酮分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，食物残渣久滞肠道；或者食用了太过精致的食物，导致便秘。 解决孕妇便秘吃什么好？中医讲药食同源药补不如食补，所以对于孕妇便秘患者来说不适合使用药物治疗，平时应该多吃含纤维素比较多的蔬菜，例如韭菜。 韭菜有&ld
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 便秘 蔬菜 韭菜 更新日期:2019-12-01 10:12:19夏季孕妇多便秘，中医粥疗效果好
夏季很多孕妇因为天气影响心情，饮食也没了规律。近期因为饮食不规律或饮食调理不当而导致便秘的孕妇增多，很多孕妇生便秘后十分紧张，她们担心的最突出问题是便秘对腹内胎儿是否会影响，其次是便秘让自己感觉难受。中医专家提醒人们，即使孕期发生便秘，也并不可怕。怀孕的女性中便秘者占大多数，这是和孕妇的身体变化与生活习惯有关的。引发孕妇便秘最重要的原因是激素，从排卵到月经是黄体激素起主要作用，黄体激素有抑制肠蠕动
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 中医 便秘的原因 孕妇饮食 更新日期:2019-12-01 10:12:07中医增液汤加减治妊娠便秘
便秘，为临床常见病，有易治者，亦有难治者。妊娠便秘当属难治者，然难不在便秘，而在妊娠。下面介绍一增水行舟治妊娠便秘的验案，与大家共赏。刘某，女，26岁。2013年9月7日初诊。主诉不大便12日。当时已怀孕2月余，平素大便通调尚可，2～3日一行。为求通便，曾自服芦荟胶囊2粒，未果，且担心会对胎儿有影响。又服香蕉数根，亦未果。又口服豆油半碗，仍未达到通便的效果。后于同仁堂药店欲自行购买开塞露，得之有孕
【阿力孕妇网】【产后调理】 中医 便秘的症状 怀孕 增液汤 更新日期:2019-12-01 10:12:40产后便秘怎么办 不妨试试香蕉冰糖汤
产后便秘很多产妇都会遇到。对于产后便秘来讲，除了采取一般性的治疗外，使用食疗方法既可治疗又可增加营养，效果不错，可谓一举两得呦！ 有助于你消除便秘的食肴——香蕉冰糖汤 取香蕉8只，冰糖80克，陈皮2小片。先将香蕉去皮，把香蕉肉两端硬结去掉，再把每个香蕉切成3段，备用；将陈皮用温水浸泡，再用清水洗净，切成丝状，备用；陈皮放入沙锅里，加适量清水用旺火烧开，放入香蕉段继续烧沸，改用慢火煲15分钟后，
【阿力孕妇网】【产后调理】 香蕉 冰糖 产后便秘 产后护理 更新日期:2019-12-01 10:12:27缓解产后便秘的食疗方盘点
产妇分娩之后体内气血骤亏，阴虚火旺，以致津液枯少，肠道失润而致产后便秘。阿妮养生网食疗专业人士为您推荐两例食疗验方:海参猪肠木耳汤 海参50克，猪大肠200克，木耳20克。将海参、木耳分别水泡，猪大肠洗净切段，3物共煮汤，加调味品后食用。三仁丸 核桃仁、松子仁、柏子仁各等份，同捣细末，炼蜜为丸，每丸9克，每次服2-3丸，每天服2次。来源于：阿妮养生网 求医问药专题
【阿力孕妇网】【产后调理】 海参 产后便秘 产后护理 便秘 更新日期:2019-12-01 09:12:15产妇月子太“养尊处优”易便秘
在很多人的印象里，产妇坐月子就是足不出户，每天“养尊处优”，鸡蛋、鱼汤及各种营养品都是中国产妇餐桌上的主角，以帮助产妇“下奶”。现在生活条件好了，越来越的产妇却出现便秘的状况，中医提醒，产妇坐月子不能吃得太精细，否则易导致便秘。怀孕时期子宫增大，腹壁和盆底肌肉松弛，收缩无力，腹压减弱，再加上产后妈妈体质虚弱，大便时力气不够，又不能靠腹压来排便，所以排
【阿力孕妇网】【产后调理】 产妇 产后护理 便秘 孕产 更新日期:2019-12-01 09:12:30产后多汗喝羊肚汤，便秘吃核桃
有些女人在生完宝宝后身体会出现各种不适的情况，如头晕、体虚、腹痛、便秘、恶露不尽等，如果你担心吃西药会影响母乳，那么何不试试看药膳、按摩等中医调理手法呢?说不定能带给你意想不到的效果。1、多汗由于产后需要排出体内积存的大量水分，所以新妈妈出汗是正常的。但如果出汗过多，感觉到口干舌燥，或者超过一周仍然汗出不止，说明是气虚不能固表。调理法：小麦羊肚汤可以服用玉屏风散(丸)，也可以服用浮小麦羊肚汤，即取
【阿力孕妇网】【产后调理】 产后护理 产后便秘 便秘 中医 更新日期:2019-12-01 09:12:59产后便秘、肛裂，中医如何治疗？
郑某，女，27岁，2012年10月初诊。患者产后月余，大便干结难出，每遇大便，则自感肛门裂痛，痛如刀割，鲜血淋漓，苦不堪言。历时良久，身体日渐虚弱，纳差乏力，贫血貌。经医院检查，诊断为肛门裂。虽经治疗，效果甚微。来诊时，观其面色白光白，舌淡苔白，脉细数。中医认为此病起源于新产之时，阴血大伤，血虚则肠燥，大便难以濡润。治当以补血之虚，润肠之燥。组方：当归，元参，制首乌，麦冬，火麻仁，郁李仁，桃仁，黑
【阿力孕妇网】【产后调理】 中医 产后便秘 产后护理 肛裂便血 更新日期:2019-12-01 09:12:26准妈妈如果便秘应谨慎应对
很多女性怀孕后，特殊的身体状况使得便秘也“乘虚而入”。由于担心小宝宝的安全，准妈妈们一般都不敢随意用药，以至于排便成了怀孕女性痛苦不堪的事情。那么，孕期女性应怎样解决便秘问题呢？ 孕妇便秘事出有因 专业人士介绍说，便秘在孕妇中还是比较常见的，原因在于，怀孕后很多准妈妈为了胎儿的健康成长，吃了许多富含营养的食品，使得食物过于精细，含渣的食物相应减少。 同时，许多女性怀孕后大都不喜欢运动，而是喜欢躺在
【阿力孕妇网】【产后调理】 便秘的症状 准妈妈 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 09:12:42热水坐浴可缓解怀孕期间便秘
一般久坐、缺乏运动的人或肠胃不好的人都容易出现便秘。对于便秘我们可以通过药物治疗，也可以饮食调养缓解便秘的病情，甚至有的人说热水坐浴也可以缓解便秘。这到底是怎么回事呢？对于产妇来说便秘又有什么方法预防？这类食物易损伤津液，使肠中淖液减少，加重便秘。
【阿力孕妇网】【产后调理】 坐浴 便秘 健康 养生 更新日期:2019-12-01 10:12:51