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健康吃元宵 这些人千万别任性! 元宵节将至,阖家团圆的美食自然少不了元宵。元宵虽美味,却是一种高糖、高热量的食品,专家提醒,“三高”人群等应该尽量少吃元宵,健康人群也应讲究健康的吃法,千万别任性。专家提醒,元宵外皮黏性大,馅儿高糖、高热量,有的还含有高油脂,不容易消化,因 【阿力养生网】【养生知识】 吃元宵 健康 养生 更新日期:2019-11-30 07:11:10