冬天多吃这6款红色食物 增强免疫力哦
红枣红枣含有大量的糖类物质，并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。牛肉牛肉富含蛋白质，氨基酸，能提高机体抗病能力，可以有效补血养血，冬季食用牛肉还可以暖胃补
【阿力养生网】【养生健康】 增强免疫力 维生素 养生 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:10红枣红枣含有大量的糖类物质，并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。牛肉牛肉富含蛋白质，氨基酸，能提高机体抗病能力，可以有效补血养血，冬季食用牛肉还可以暖胃补
【阿力养生网】【养生健康】 增强免疫力 维生素 养生 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:10