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冬天手脚怕冷 六个小妙招为你防寒保暖 1.睡前泡脚睡前用热水局部泡手、脚,不但可以促进末梢的循环,还有帮助睡眠的作用。泡脚可以放入生姜、红花等其他中药材。女性如果经常出现冬天脚怕冷,可以用一个水桶里面装入热水+米酒+姜片(热水和米酒的比例是1∶1的比例)泡脚。冬天,在你边看电视 【阿力养生网】【养生健康】 手脚冰冷 中医 中药 更新日期:2019-11-30 05:11:23