阿力盈商网 范文 股票公式 招商信息 下载 招聘 维修 本地宝 产品 头条 招商加盟 贴吧 品牌 问答 微信汇 迈站 视频 展会 食材 生活 两性 妇科 孕妇 男性 中医 女性 育儿 企业库 瑜伽 养生 时尚 图库 专题 学校 茶叶 茶商城 养老信息 养老 商家店铺 房产 淘货 网址 美容 物流
冬天痛经吃什么?生活注意事项 随着天气的逐渐转冷,痛经患者也会增多,其中以未婚姑娘最为多见。寒冷是痛经的“催化剂”,那到了冬季首先,衣着不能太单薄,尤其在月经期,更要注意保暖,以利改善全身及子宫的血液循环,这是痛经患者的保健中比较重要的一点。其次,要加强体格锻炼,增强体质,增强人体对寒冷的适应能力。所谓“动则生阳”,即使平日多走动,经常快步走都能调畅气血、改善血液循环,使全身温暖 【阿力养生网】【饮食健康】 痛经 养生 健康 生理期 更新日期:2019-12-01 03:12:23