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冬天适合吃什么鱼 鱼肉帮你健康过冬 俗话说“冬鲫夏鲤”,立冬以后,正值鲫鱼产卵期,肉肥籽多,滋味鲜美。鲫鱼可开胃健脾、利水消肿、滋养通乳、清热解毒,对治疗脾胃虚弱、食少乏力、肾炎水肿、肝病腹水、产后缺乳、痢疾、便血等症有直接或辅助疗效。小黄鱼,肉质肥美,鲜嫩无比,入口即化。黄 【阿力养生网】【养生健康】 鱼肉 健康 养生 脾胃虚弱 更新日期:2019-11-30 05:11:01