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冬季干冷天气如何养生 六个养生小窍门推荐 1. 羊肉汤冬天来一碗热气腾腾的羊肉汤,绝对是你正确的选择。羊肉是温性食材,补气益血,补肾强身。羊肉汤里一般都会加姜,姜是除湿气的。我们南方人一般都很喜欢在冬至那天吃香喷喷的羊肉汤,现在条件好了,一到冬天,羊肉汤就火了。冬至还没有到,我们家 【阿力养生网】【养生健康】 养生 冬季养生 羊肉汤 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:30