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羊肉汤

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秋季孕妇喝羊肉汤的好处有哪些

孕妇需要保证充足的营养,秋季气温逐渐变冷,羊肉汤甘温,能温阳散寒,补益气血,强壮身体,经常炖服,疗效可与参茸媲美。那么,秋季孕妇可以喝羊肉汤吗?孕妇喝羊肉汤的好处有哪些?  阿妮养生网养生介绍由于羊肉性温产热量高,因此,对于孕妇来讲,虽然可以吃羊肉喝羊肉汤,但也不宜过多地食入,以免助热伤阴,引起不适,孕妇喝羊肉汤的好处有哪些?具体如下:  羊肉汤含有大量蛋白质、脂肪、维生素,以及钙、钾、铁、磷等,营

【阿妮孕妇网】【孕前检查】 羊肉汤 孕妇 更新日期:2019-12-01 09:12:54

坐月子营养食谱——海参羊肉汤

[功能]  海参生于海中,其性温补,类似人参,故名海参,其肉细嫩,营养价值高,其蛋白质含量较猪肉、瘦猪肉、瘦牛肉还高,并含其他矿物质(如钙、磷、铁、碘等),历来被视为餐中珍肴,对虚损劳弱有补肾益精、养血润燥、滋阴健阳等作用。而羊肉甘温,能温肾助阳、补益精血、益气补中、温暖脾胃。因此,海参、羊肉相配,补肾、益肾养血功效尤为增强,实为滋补强壮佳品,产妇食之,复体这功妙不胜述  [原料]  海参50g,

【阿妮孕妇网】【产后修复】 海参 营养食谱 羊肉营养 滋补羊肉汤 更新日期:2019-12-01 09:12:03

心悸药膳方-熟地归芪羊肉汤

〖 来 源 〗: 民间药膳方   〖 原 料 〗: 熟地黄30克,黄芪25克,当归头15克,白芍15克,生姜3片,红枣5枚(去核),羊肉500克,陈皮10克。  〖 做 法 〗: 将全部用料洗净,羊肉切块、用油锅以热油稍炒去膻味,放入砂锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,调味即可。饮汤吃羊肉。  〖 功 效 〗: 补血益气、固本养颜。用于贫血面色苍白、头晕目眩、心悸怔忡、腰酸乏力、面部色斑

【阿妮中医网】【中医药膳】 羊肉汤 养生 中药 更新日期:2019-12-04 06:12:44

喝羊肉汤可以减轻伤风咳嗽

羊肉补中益气,安心止惊,开胃健身,温中暖下,是助元阳,补粗血,疗肺虚,益劳损之佳品。《用药法象论》说:“羊肉有形之物,能补有形肌肉之体。”羊肉含的钙质、铁质高于猪、牛肉,因此吃羊肉对肺结核、气管炎、哮喘和贫血、产后气血两虚及一切虚寒症最为有益。气管炎咳嗽和伤风咳嗽,只要喝羊肉汤就能减轻或痊愈。 羊肉小麦汤,肺病好医方 羊肉一斤,小麦仁(去皮小麦)50克,生姜1块,共炖成稀粥,早晚分食,连用1个月,

【阿妮中医网】【中医药膳】 羊肉汤 呼吸道疾病 更新日期:2019-12-04 06:12:59

女性手脚冰凉羊肉汤补益效果好

冬季女性容易手脚冰凉,中医角度分析这是因为女人乃气血之人,气虚血虚会使各器官气血虚亏,津液不足,其首要特征就是怕冷,手脚冰凉。  中医认为羊肉性热、味甘,无毒,入脾肾二经,具有补体虚,祛寒冷,温补气血;益肾气,补形衰,开胃健力;助元阳,益精血的功效,是适宜于冬季进补及补阳的佳品,更适合手脚冰凉的女性食用。  女性手脚冰凉吃什么好?中医讲药食同源药补不如食补,女性手脚冰凉吃羊肉,阿妮养生网食疗推荐以下

【阿妮女性网】【营养美食】 中医 滋补羊肉汤 养生 更新日期:2019-12-02 10:12:57
炖羊肉汤去味的方法:炖羊肉汤时,有人先焯水,有人直接炖,都错了!教你正确做法,香

炖羊肉汤去味的方法:炖羊肉汤时,有人先焯水,有人直接炖,都错了!教你正确做法,香

教你正确做法,香。风味超高级的炖羊肉,是搬到新厨房之后,我最满意的晚餐之一。但是好久没有做大菜,天气又这么冷吃炖肉刚好,也不能这样懒惰下去,炖锅放在柜子里都忘记长怎样了,还是把材料买一买吧。这是我个人有点阿Q的精神鼓励法。而当晚餐的成果令人满意时,就会很感激自己当时有的没有的理由,明天再来试另一个食谱好了。这个炖羊肉基本上是厨艺学校教的炖肉法,不过在调味料与顺序上做了一点改变,香味十足,羊肉与蔬菜软而不烂,口感很高级,肉味香浓而不腥膻。

【阿妮养生网】【饮食健康】 羊肉汤 蔬菜 美食 菜谱 更新日期:2020-01-20 07:01:11
炖羊肉汤,膻味最难除,如何去膻味的方法

炖羊肉汤,膻味最难除,如何去膻味的方法

    炖羊肉汤,“最忌讳”这味料,很多人不懂乱放,难怪膻味重口感怪!在我们生活中,各种各样的肉类食材种类是比较多的,那么对于很多人来说,在家里边也会变着花样为自己做上一顿可口的饭菜,特别是我们的时间比较充裕的时候,有很多人也都会把这些肉类食材拿来炖着吃,    甚至让人闻到之后就没有任何的食欲,那么有些人为了能够去除羊肉的膻味,也就会在里面加入乱七八糟的香料,这样也就导致羊肉汤的味道不但不鲜美,反而口

【阿妮养生网】【药膳养生】 羊肉汤 肉汤 美食 猪肉 更新日期:2019-12-01 07:12:12
大暑节气为什么要喝羊肉汤,羊肉汤有什么作用

大暑节气为什么要喝羊肉汤,羊肉汤有什么作用

大暑马上就要到来,而在一年中气温最高的一个节气,也延续下来了许多习俗,比如在大暑的时候喝羊肉汤就是一些地区的大暑习俗,至于为什么要在大暑喝羊肉汤呢?下面来为大家揭晓。 大暑节气为什么要喝羊肉汤   大暑喝羊肉汤第一是和天气有关,因为在这一天阳气生发迅速,人体新陈代谢较快,所以就需要多

【阿妮养生网】【四季养生】 羊肉汤 大暑 养生 健康 更新日期:2019-11-30 09:11:30

冬季进补食疗方——当归生姜羊肉汤

冬季气候寒冷,阴盛阳衰人体受到低气温的影响,生理功能会发生变化,特别是本来体质虚弱的风湿免疫性疾病患者,在治疗时仍需服用免疫抑制剂,更易损伤体内正气,不少人出现了气、血、阴、阳亏虚的症状。对于这一特殊人群,最好通过食疗来调理,最值得推荐的驱寒补气血经典名方是出自张仲景《金匮要略》的“当归生姜羊肉汤”。  温补气血喝当归生姜羊肉汤  当归生姜羊肉汤驱寒补血,主要材料是羊肉、生

【阿妮养生网】【季节食疗】 当归 羊肉汤 当归生姜羊肉汤 生姜 更新日期:2019-12-01 01:12:53

当归生姜羊肉汤,缓解手脚冰冷

俗话说“食疗胜过药补”。立冬季节,手脚冰凉的女性朋友、备孕妈妈们该吃些什么,来调理气血,增加热量呢?且慢慢往下看吧。1、当归生姜羊肉汤汉代张仲景《金匮要略》记载,有温中补血,祛寒止痛功效,特别适合冬日早晚食用。具体做法:当归20克,生姜30克,冲洗干净之后用清水浸软,切成片。羊肉300克,洗净切碎。当归、生姜、羊肉放入砂锅中,加清水旺火烧沸后去浮沫,加料酒,小火炖至羊肉熟烂

【阿妮养生网】【季节食疗】 当归 羊肉汤 大枣 当归生姜羊肉汤 更新日期:2019-12-01 01:12:28

女性畏寒怕冷,中医推荐羊肉汤

入冬后,很多人会出现手脚冰凉、畏寒怕冷的情况,女性更为多见。羊肉能御风寒、补身体,特别适合气血循环差且手脚冰冷的女性食用。今天,中医给你分享让你手脚回暖的羊肉药膳,驱寒保暖温暖一冬。手脚冰冷吃羊肉营养价值:羊肉富含优质蛋白和钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质,可以在冬季补充足够的热量和维生素,达到“暖身”效果。食用搭配:人参羊肉汤、羊肉胡桃汤、海参羊肉汤、虫草炖羊肉等

【阿妮养生网】【季节食疗】 羊肉汤 羊肉营养 中医 畏寒 更新日期:2019-12-01 01:12:38

中医食疗:冬天喝羊肉汤的6禁忌

寒冷冬季喝羊肉汤,不仅能防寒保暖,还滋补养生,但食用不当还会引火上身。吃羊肉时有一些禁忌需要注意。羊肉可益气补虚,补血助阳,促进血液循环,增强御寒能力。不过,羊肉属大热之品,因此凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状的人都不宜食用。患有肝病、高血压急性肠炎或其他感染性疾病的病人,或者在发热期间也不宜食用。如果在烹制时放个山楂或加一些萝卜、绿豆,炒制时放葱、姜、孜然等佐料 可以去除膻味。一、吃

【阿妮养生网】【季节食疗】 羊肉汤 食疗养生 中医 食疗 更新日期:2019-12-01 01:12:59

冬季虚寒体质的人进补多喝羊肉汤

冬季北风呼啸,冰雪交融,大自然露出了极其严酷的面容。在此时节,作为与天相应的人而言,亟待补充营养,增加热量,以此抵御严寒。在诸多食物中,能够温阳散寒,增热暖身的首推羊肉。羊肉肉质细嫩,味道鲜美,食法众多,自古就是补身佳肴,尤其适宜于冬天食用。俗话说:“冬吃羊肉赛人参,春夏秋食亦强身。”陕西有句顺口溜称赞道:“雪花飘,涮肉香,泡馍全靠热乎的汤,每天一大碗,神仙不想

【阿妮养生网】【季节食疗】 羊肉汤 虚寒体质 羊肉营养 生姜 更新日期:2019-12-01 02:12:27

萝卜羊肉汤的做法介绍

材料:羊腿肉500克,白萝卜半个  调味料:红枣数个,大蒜2粒,生菜、盐适量 做法:  1、羊肉、白萝卜洗净切成大块,生菜洗净待用。  2、将羊肉、白萝卜块、红枣同煮15分钟取出。  3、将大蒜剁碎用少许植物油爆香,放入煮过的羊肉块、萝卜块、红枣,加入1000毫升水、少许盐,待煮沸后用小火焖至羊肉熟烂,加入生菜稍煮片刻即可。(原文版权归阿妮养生网所有http://www.aniys.com)

【阿妮养生网】【饮食健康】 羊肉汤做法 菜谱 美食 更新日期:2019-12-01 02:12:44

中医提醒:痛风患者不能喝羊肉汤

羊肉味甘性温,能暖中补虚、益肾养肝、开胃健脾,是老百姓冬季进补的重要食材,川渝地区更有冬至喝羊肉汤的传统习俗。然而,中医专家提醒,痛风患者不宜选择羊肉汤进补。中医介绍,痛风是由于体内负责分解尿酸的酶活性不足引起体内尿酸堆积,并沉积在关节、软组织等处引起的。控制痛风发作的关键,是降低血尿酸水平,通常需要饮食控制和多饮水,其根本是要尽量避免食用嘌呤含量高的食物。羊肉本身就属于嘌呤较高的食物,而且老百姓

【阿妮养生网】【食疗禁忌】 中医 痛风 羊肉汤 肉汤 更新日期:2019-12-01 04:12:50

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