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决明子泡水喝有通便的作用 决明子有清热明目，润肠通便的功效。多用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结等。阿妮养生网专业人士为您介绍几款决明子茶：决明子茶 用法：决明子30g, （或者用决明子粉10克） 用法：开水冲泡 功效：能降压降脂，润肠通便。菊花决明子粥 原料：菊花10克，决明子10—15克，粳米50克，冰糖适量。 用法：先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米 【阿力养生网】【养生健康】 决明子 健康 养生 蜂蜜 更新日期:2019-12-01 05:12:54