冻豆腐怎么做好吃又简单 冻豆腐的营养价值
冻豆腐不味道营养美味，更是一种理想的减肥食品哦。冻豆腐是被冷冻过的豆腐，它的营养和新鲜的豆腐还是一样的。冻豆腐怎么做好吃又简单红烧冻豆腐原料：冻豆腐、油菜。辅料：葱、姜、蒜、盐、酱油、味精。制作步骤：1、把解冻好的冻豆腐挤干水，切成2厘米见方的小块儿。油菜洗干净之后也切成小段。2、把油、葱、姜、、蒜放入锅内，大火炝锅。3、把冻豆腐、油菜放入锅内，加入酱油、盐调味，视个人口味还可以加入料酒和白糖，然
【阿力养生网】【饮食健康】 老豆腐 菜谱 美食 更新日期:2019-11-30 08:11:30