在孕前阶段，大多数的人都会对饮食上的营养需求进行恰当的安排，而在孕前究竟该补充什么样的营养，则是大家在孕前需要去重点了解的事宜，那么，孕前需要补充什么营养呢？阿妮养生网药报中医专家介绍：孕前需要补充的营养有以下几种：叶酸怀孕前3个就应该补充，从准备怀孕前3个月开始吃，一直吃到怀孕后3个月底，一共是6个月。因为它与DNA、RNA合成有关，并且与胎儿神经管的发育关系密切。如果在神经管形成时体内叶酸不足，
【阿力孕妇网】【孕期检查】 怀孕 大火烧 薏米 莲子 更新日期:2019-12-01 10:12:41