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减肥消脂的杂粮主食——荞麦 荞麦是日常生活中比较常见的杂粮,比如说荞麦馒头、荞麦蒸饭以及荞麦面条,是减肥时间可以食用的粗粮主食,具有很好的饱腹以及消脂减肥的作用。事实上,荞麦有两种口味,一种是甜荞麦,一种是苦荞麦,下面和阿妮养生网一起来了解一下,这两种荞麦有哪些区别? 荞麦有苦荞麦和甜荞麦之分吗 荞麦有甜荞 【阿力养生网】【饮食健康】 杂粮 主食 荞麦 减肥 更新日期:2019-11-30 08:11:15