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加强

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加强日常健康管理防治中风

进入秋季,又到了每年中风病的高发期。该病在我国具有高发病、高死亡和高致残率的“三高”特点,其发病与人们不良生活方式密切相关,加强自身日常的健康管理对防治中风至关重要。  秋风瑟瑟,天气一天凉似一天,眼下已进入中风病高发时期。专业人士提醒广大中老年人尤其是高血压、高血脂、糖尿病患者,秋冬季节一定要多喝水、少挨冻,出现异常症状要及时到正规医院就诊,别轻信广告乱投医、乱输液。  多喝水:  大多患者发病

【阿力养生网】【养生健康】 中风 中风后遗症 健康 心血管病 更新日期:2019-12-01 05:12:52

春季流脑高发 加强防范意识

春季是流行性脑膜炎的好发季节,由于该病的死亡率较高而且发病早期症状与感冒相似,隐蔽性强,因此应格外当心。阿妮养生网专业人士提醒:立春以后,流行性脑膜炎的病患明显增多,专业人士提醒广大市民一定要注意预防。  阿妮养生网专业人士介绍:流行性脑膜炎是一种呼吸道传染病,脑膜炎球菌所致的急性感染,多在每年2—4月间发病。患者中以15岁以下孩子居多,尤其是6个月至2岁婴幼儿发病率较高,病人感染后,一般

【阿力养生网】【养生健康】 流脑疫苗 脑膜炎 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:25

三九天防呼吸道疾病 要加强锻炼

天气最冷时,最容易发生呼吸道系统疾病,或刺激旧疾复发。如果运动量过少,便恰恰为寒邪助威,削弱身体抵抗力。此时最有必要加强锻炼。从中医角度讲,冬天是阴气收藏的时段,三九是气候变更的顶点,也是阴盛阳衰的高峰。阳主动,阴主静。人体有自然体温调节中枢,本身遇冷时会自然减缓血流速度。如果再加之不运动,气血便更容易凝滞。强化运动,不仅能帮助协调阴阳平衡,更重要的是使气血运行,经络疏通。例如走路,可以带动全身多

【阿力养生网】【运动养生】 呼吸道 健康 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:35
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