元宵节,南方人有吃汤圆的习俗。小小一口汤圆,软糯香甜,美味可口,让人吃了还想再吃。需注意的是,汤圆吃多了也会消化不良,可不能贪嘴。此外,要想健康养生的吃汤圆,还有许多讲究,如如何挑选汤圆,什么馅料的汤圆最养生,最健康,什么人不宜吃汤圆等等。然后再看元宵的外观。先看色泽形状。好元宵色泽洁白,无杂点,形状浑圆。而劣质元宵颜色暗淡不均匀,形状不规则。再看元宵有无裂痕。如果冷冻技术不过关,元宵就容易开裂,
【阿力养生网】【季节食疗】 汤圆 吃元宵 元宵习俗 更新日期:2019-12-01 02:12:43