李文瑞，1927年出生。北京医院内科教授、主任医师。为全国老中医药专业人士学术经验继承工作指导老师。 我今年82岁。早在高中、大学读书时，即每天坚持锻炼，如长跑、打篮球、打排球等。学生时代尝到了锻炼身体的甜头，参加工作后，结合环境的改变，制定切实可行的运动项目，继续坚持锻炼，在运动中养生，以做到身心健康，更好地工作。 现在，我早已进入老年行列，但我不服老，坚信老年人生命更在于运动，强调在动中
【阿力养生网】【名人养生】 养生 健康养生 健康 运动 更新日期:2019-12-01 07:12:32