在经期，不少女性出现痛经的现象，有的甚至痛得死去活来。其实，有时候是你那不经意的一些行为，导致你痛经的。那你知道有哪些行为吗？又该如何预防痛经呢？三个行为易导致痛经：致痛经行为1、喝浓茶在经期，应该多喝白开水，不应该喝浓茶。这是因为浓茶含咖啡因高，对神经和心血管造成刺激，容易造成痛经、经期延长或出血过多。同时，茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，发生沉淀，对铁质吸收造成影响，导致贫血。除此以外，经期
【阿力女性网】【日常疾病】 痛经 中医 浓茶 生理期 更新日期:2019-12-02 10:12:19