夏季多吃这4种食物，祛暑泻火又防病！
炎热夏季的酷暑难耐，已让很多人承受不起，再加上“桑拿天”就要到了，那份闷热潮湿的季节更是让人痛苦万分。什么中暑、上火、疾病等各种不适就会接踵而至。所以夏季养生保健防病很重要，中医说常吃4种食物，能够有效的帮助你泻火祛暑。芹菜袪湿降火功效：性
【阿力养生网】【养生健康】 莲藕 养生 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:28炎热夏季的酷暑难耐，已让很多人承受不起，再加上“桑拿天”就要到了，那份闷热潮湿的季节更是让人痛苦万分。什么中暑、上火、疾病等各种不适就会接踵而至。所以夏季养生保健防病很重要，中医说常吃4种食物，能够有效的帮助你泻火祛暑。芹菜袪湿降火功效：性
【阿力养生网】【养生健康】 莲藕 养生 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:28