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夏季祛湿 中医艾灸效果好 夏季，大部分人喜欢吃冰冻的东西来降温，岂不知这样做容易让身体积累湿气，引起身体各种不适。所以，夏日也不能忽视祛湿的工作，而艾灸就是祛湿方法中很好的一种。在《神农本草经》中有记载：“艾叶具有温经止血、祛寒止痛之功效，以之灸火，能透诸经而除百病。”所以，艾灸能够温通经络，散寒祛湿。专门针对身上的5个穴位进行艾灸，祛湿的效果能更快见效。足三里穴艾灸祛湿足三里穴位于外膝下3寸、胫骨 【阿力中医网】【针灸穴位】 艾灸 中医 穴位 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:37