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穴位

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奶水不足中医穴位按摩帮您解忧

奶水不足属于中医“缺乳”、“乳汁不行”等范畴,是指产妇在产后2~10天内没有乳汁分泌和分泌乳量过少,或者在产褥期、哺乳期内乳汁正行之际,乳汁分泌减少或全无,不够喂哺婴儿等情况。   由于乳汁过少或无乳的最明显表现为新生儿生长停滞及体重减轻。因此,不仅给婴儿的生长、发育造成影响,而且也会给家庭带来各种困难和麻烦,所以奶水不足是所有喂母乳的妈妈们最担心的

【阿妮孕妇网】【产后调理】 穴位 中医 中医按摩 更新日期:2019-12-01 09:12:49

中医按摩四个穴位治疗急性乳腺炎

急性乳腺炎是产后哺乳期妇女的常见病、多发病。急性乳腺炎早期主要表现为患侧乳房胀痛肿大,排乳不畅,皮肤或有发红、发热现象,出现较明显的硬结,同时可伴有寒战、头痛、发烧、无力、心跳快等全身症状;中后期肿块渐大,疼痛加剧,触痛明显,随着破溃出脓,肿痛随之减轻。对于急性乳腺炎早期患者,经络穴位治疗可以带来很好的疗效。针对急性乳腺炎可以选择少泽、膻中、乳根、膺窗四个穴位进行按摩。少泽穴、乳根穴可以通利乳络,

【阿妮孕妇网】【产后调理】 穴位 急性乳腺炎 中医 中医按摩 更新日期:2019-12-01 09:12:09
乳汁少点按穴位 情志调养

乳汁少点按穴位 情志调养

母乳不足,妈妈往往心急如火。此时如能在医师指导下选用以下中药,不仅妈妈喜上眉梢,而且宝宝也不急不闹。漏芦:漏芦有清热解毒、消痛散结、通经下乳之效。《神农本草经》认为其“主皮肤,恶疮疽痔,湿痹、下乳汁”。常用于乳汁不下、乳房胀痛、肿痛,经行不畅,皆有良好的效果。乳汁不下、乳房胀痛可与穿山甲、王不留行配伍应用。桑寄生有祛风湿、益肝肾、安胎之效。常用于治疗风湿痹痛、腰膝酸痛、胎漏

【阿妮孕妇网】【产后调理】 产后护理 穴位 乳房 漏芦 更新日期:2019-12-01 10:12:00

酒后头痛怎么办 按摩头颈部穴位可缓解

醉酒后会引起,恶心、呕吐、头晕、头痛、谵语、躁动。严重者昏迷、大小便失禁,呼吸抑制等症状。要缓解头痛症状可以采用以下几种方法来实现:  缓解宿醉有个方法:将拇指置于腕内侧中央,距腕褶皱处两指距离,两根前臂骨中间,紧压1分钟,共3~5次;然后再用同样方法按压另一只手的穴位,这有助于减少恶心及呕吐。如果酒后感到头痛,打击头顶百会穴和后颈天助穴都有明显的减轻头痛作用。在喝酒之前可以吃这些食物来预防醉酒的

【阿妮男性网】【男性疾病】 穴位 健康 养生 更新日期:2019-12-03 04:12:33

中医穴位戒烟药贴快速戒烟的方法

吸烟有害健康是最普通不过的健康提醒,但是为了戒烟,多数人费劲了脑筋,往往收效甚微,常常是坚持不了几天就复吸了。那么,中医有没有快速戒烟的方法呢?  阿妮养生网专业人士表示:戒烟的前提是如何节制烟瘾,中医认为节制烟瘾可借助于人体的穴位及经络的走向,如能够使用药物在指定的穴位进行治疗,方能达到节制并解除烟瘾的疗效,中医穴位戒烟药贴快速戒烟的方法及制作如下:  中医穴位戒烟药贴一:将味精、肉桂、丁香各等份

【阿妮男性网】【男性疾病】 穴位 中医 戒烟 健康 更新日期:2019-12-03 04:12:25

吸烟喝酒伤眼睛,穴位按摩可缓解

科学实验表明,吸烟喝酒不仅对身体有害,对眼睛的影响也是很大的。吸烟喷出的烟雾,不仅直接刺激眼睛的结膜和角膜,使眼睛充血、流泪、长眼眵、视力模糊,而且吸入身体内的尼古丁、氰化物、烟碱等,能损伤眼睛里的视网膜和视神经,使眼底的小血管发生痉挛性收缩,营养供应不良,影响视力。酒中的酒精极易刺激视神经,使视神经的传导功能降低,灵敏度下降,视网膜受了酒精的刺激,发生充血和水肿,往往造成视物变形。另外,喝酒过多

【阿妮男性网】【男性疾病】 穴位 健康 养生 更新日期:2019-12-03 04:12:57

中医强肾健腰中医穴位拍打法

中医如何助强腰健肾健康的身体是每个人想拥有的,不过想要身体健康首先我们应该保证肾的强壮,中医认为“肾乃先天之本”,肾的强弱决定着身体健康与否,因此对于肾的养护不可忽视,除了食疗滋补身体之外,我们还可以通过一些简单的方法来强腰健肾,阿妮养生网药报认为例如拍打一些穴位,来达到强肾的目的。站立拍打关元气海穴两脚打开,与肩同宽,屈膝下蹲,膝关节不过脚尖,两手掌自然重叠,手心劳宫穴对准

【阿妮男性网】【男性疾病】 穴位 中医 命门 健康 更新日期:2019-12-03 04:12:30
中医刮痧减肥穴位图:刮痧对女性减肥效果明显

中医刮痧减肥穴位图:刮痧对女性减肥效果明显

1、方向:从大腿根开始向下刮只有这一个方向不能像搓澡一样来回的刮;3、力度:一定要大力的快速的刮,只要坚持刮了就能有效果;4、角度:45度-60度;5、时间:每天一共刮二十多分钟;一个一个穴位的刮一个穴位刮完50-100下后再换下一个穴位;穴位都是对称的也就是说同一个穴位两只腿都刮完后再战下一个穴位;容养颜的穴位。

【阿妮中医网】【拔罐刮痧】 穴位 中医 刮痧 减肥 更新日期:2020-02-06 06:02:46
穴位按摩:穴位按摩手法

穴位按摩:穴位按摩手法

湖北省中医院推拿康复科主任赵焰在接受《生命时报》记者采访时表示,出现这种症状时,可以按按“神庭穴”和“印堂穴”,就能缓解。“神庭穴和印堂穴是两个比较安全的穴位,对于普通人而言,很容易识别,也很方面按揉。印堂穴位于面部,两眉连线的正中间位置处。按揉这两个穴位时,可以采用正坐或仰靠、仰卧姿势,找到神庭穴和印堂穴,以手指按揉的手法为主,用拇指或中指以较强的力点按10次,然后再顺时针揉动20圈左右,逆时针揉动20圈左右即可。另外,赵焰提醒大家,此方法在日

【阿妮中医网】【推拿按摩】 穴位 印堂 神庭穴 督脉 更新日期:2019-12-04 10:12:57
按摩两个穴位去心火

按摩两个穴位去心火

有些人总是心火旺盛,躁动不安,今天小编教大家一个去心火的按摩方式。少府穴是心经的荥穴,荥穴主身热,可以为身体滋阴降火,所以它清心泻火的功能特别强,对心火过旺所引起的口舌生疮、夜不能寐、面红目赤、小便赤黄等症状都有很好的缓解作用。少府穴特别好找,大家把手指轻轻地合拢,小指按着的地方就是少府穴,这个穴位也正好位于被称作“感情线”的掌心横纹上。按摩少府穴的方法也很简单,用大拇指在少府穴上,用于保健的时候,每穴点揉3分钟就可以了。因此,发怒时,要多按摩劳宫穴,可使身体内的营养物质为己所用而

【阿妮中医网】【推拿按摩】 穴位 少府穴 养生 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:32

四个穴位三个粥帮您提高肠动力

为了消化早餐、午餐、晚餐、零食、夜宵,肠道要马不停蹄地工作。就像肩膀和脖子的肌肉会变得僵硬一样。适度运动的人,肠道能够得到一定的放松。但整天坐在办公室的人,肠道基本处于一个固定的位置,血液循环不畅,肠道蠕动就变得迟钝了。要恢复肠道的正常功能可以使用穴位和饮食疗法,缓解各种各样的肠道疾病。这种方法虽不能立竿见影,但只要每天坚持,症状就会减轻。大肠俞。位于腰部第四腰椎棘突下左右旁开2指处。按压该穴位能

【阿妮中医网】【中医药膳】 穴位 肠道疾病 健康 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:24

穴位拔罐疗法有效治疗急慢性支气管炎

支气管炎是一种常见的呼吸道疾病,多由病毒基细菌感染,或因物理、化学及过敏性因素对气管和支气管黏膜刺激所引起,此外,机体致敏原的过敏、免疫力下降可能是导致慢性炎症的原因之一。临庆主要表现为长期反复咳嗽、咳白色泡沫痰或白色黏液痰,早晚较重,如继发感染则咳脓痰。久病不愈,病情加重,刚可转化为肺气肿,最后可继发肺源性心脏病。临床上气管炎有急性、慢性之分。急性支气管炎多有上呼吸道感染症状,初起常伴有喉痒、干

【阿妮中医网】【拔罐刮痧】 拔火罐 慢性支气管炎 支气管 穴位 更新日期:2019-12-04 05:12:48

胸背痛的拔罐穴位 先辨证再拔罐

胸背痛是老年人的常见病,不少热衷于自我保健的老年人都是“罐粉”,哪里痛了就在哪里装上罐子“拔除”寒、湿、毒,有时确实获得不错的疗效。拔罐是传统中医常用的一种治疗疾病的方法,这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡,解除疲劳,增强体质的功能,从而达到扶正祛邪,治愈疾病的目的。许多疾病都可以采用拔罐疗

【阿妮中医网】【拔罐刮痧】 穴位 拔火罐 中医 健康 更新日期:2019-12-04 05:12:07

可提高免疫力的刮痧拔罐八大穴位

一、头部 百会穴(只能刮痧,用刮痧手法的点法、按法、颤法) 注:科学实验证实,百会穴对免疫功能有一定影响。艾灸‘百会’能使家兔的血清总补体含量、血清免疫球蛋白、血液白细胞总数等指标明显提高。 二、颈椎 大椎穴(刮痧拔罐均可,手法主要用刮法和

【阿妮中医网】【拔罐刮痧】 穴位 刮痧 拔火罐 提高免疫力 更新日期:2019-12-04 11:12:23

哪些穴位拔罐具有增补元气的作用?

关元、气海、命门穴拔罐具有增补元气的作用。由于气海和命门穴同属于任脉,距离较近,所以可将此二穴同时吸拔于一个罐内。 关元与气海穴都具有强壮作用,为中老年保健的重要穴位。古人认为气海穴“为元气之海”;关元穴亦称为丹田,是人体足三阴经与任脉之交会穴;命门穴位于背部正中第二腰椎棘突下,是督脉的重要穴位,为“生命之户”,乃真气出入之所,具有补肾壮阳的作用。人至晚年往往肾气虚损、阳气衰微,所以经常拔这几个穴

【阿妮中医网】【拔罐刮痧】 穴位 拔火罐 命门穴 气海穴 更新日期:2019-12-04 05:12:33

中医拔罐清胃泻火减肥穴位及方法

传统中医古代文献有关脾胃运化理论,气血理论从生理病理对于肥胖的原理有着辨证论述。阿妮养生网表示:过食肥甘厚味,由脾胃运化,变为脂膏,积蓄体内,治宜清胃泻火。  中医拔罐清胃泻火减肥穴位及方法是什么?阿妮养生网指出:拔罐减肥是一种安全、有效的快速瘦身方法,通过刺激穴位,来达到局部瘦身的目的,中医拔罐清胃泻火减肥具体如下:  取穴:饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。  操作:减肥宜将拔罐与耳压结合的

【阿妮中医网】【拔罐刮痧】 减肥 中医 拔火罐 穴位 更新日期:2019-12-04 06:12:32

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