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大姨妈来了怎么调理 四种体质调理方法 (一)血液循环不良型体质在经期前会觉得肚子胀胀的,下腹部突出,一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色,感觉黏稠,有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多,第一天比较少,但是第二天与第三天起突然变多,经期会达7天以上。改善小秘方:血液循环不佳的人 【阿力养生网】【养生健康】 经期便秘 生理期 中医 中药 更新日期:2019-11-30 05:11:12