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女人抗衰老食物气味越呛效果越好

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女人抗衰老食物气味越呛效果越好

随着环境污染加重、生活压力变大,衰老开始越来越早地降临。阿妮养生网食疗专业人士指出,餐桌是最好的抗衰老阵地。味道越冲越呛鼻的食物,抗衰老的作用越强。  洋葱、大蒜、白萝卜、芥末、香菜等食物,一切开就有一股呛鼻的味道,有的还会把人呛得直掉眼泪,这其实是因为其中含有含硫化合物。这类含硫化合物具有很强的抗氧化作用,可以减少自由基产生。因此,富含这些含硫化合物的食物具有抗衰老的功效,还可以降低血脂和胆固醇。

【阿力养生网】【饮食健康】 抗衰老 美容 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:42

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