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女性更年期平稳度过的方法 更年期的中医药膳调理 女性更年期多发生于40~60岁,有的人可以平稳度过,有的人出现一系列精神及躯体表现,如植物神经功能紊乱、生殖系统萎缩等,还可能出现一系列生理和心理方面的变化,如焦虑、抑郁和睡眠障碍等。山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家指出这些在中医亦有称“经断前后诸证”,女性年届“七七四十九”,肾气渐衰,天癸枯竭,冲、任二脉虚衰,精血不足,结果导致阴阳失衡。乙癸同 【阿力女性网】【营养美食】 中医 女性更年期 益智仁 健康 更新日期:2019-12-02 12:12:27