在月经期间,妇女全身和局部抵抗力减低,为了预防月经失调或其它妇女病,必须注意以下几个方面:注意经期卫生:月经期子宫内膜有创面,应防止上行感染,外阴部应保持清洁,每日应用温水清洗外阴一次。清洗外阴的盆和毛巾必须干净,不宜坐浴,最好淋浴,不可作阴道冲洗。月经垫要求质软吸水性强,月经垫要勤换,月经带要勤洗,勤晒,经期切忌性交和游泳。避免剧烈运动和过强的体力活动:因为月经期盆腔充血,剧烈的活动可增加盆腔充
【阿力女性网】【排毒养颜】 月经期 养生 健康 护肤 更新日期:2019-12-02 10:12:30