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如果你身边有人胃不好,就帮他收藏起来吧! 1、最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。2、如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。3、小米粥就馒头(不是包子),可以养胃。4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食 【阿力养生网】【养生知识】 牛奶 健康 养生 更新日期:2019-11-30 07:11:12