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孕妇能吃老南瓜吗 哪些人不宜吃南瓜粥 我们谈了老南瓜多种功效,那孕妇能吃老南瓜吗?其实孕妇是能吃老南瓜的,不仅仅如此,南瓜其实对孕妇而言,是很有营养的南瓜越“老”,它里面所含的水分也就越少,这样的南瓜,筋少,口感又面又沙,制作出的食物,不论是蒸、煮、炸,或者制作主食、甜品或汤粥类,味道都格外好;另外,经过充足的日照,南瓜的甜度会变得很高,营养当然也会更好。爱吃南瓜粥的朋友赶紧了解一下哪些人不宜吃南瓜粥,否则乱吃容易食补不成反伤身哦! 【阿力养生网】【饮食养生】 南瓜粥 健康 养生 更新日期:2021-11-20 05:11:19