苹果柠檬汁材料：苹果、柠檬比例： 10： 1 功效：柠檬有健脾消食之效，有益于孕妈安胎助孕，故柠檬有“宜母子”之称。苹果甜酸爽口，可增进食欲，促进消化，可以缓解孕吐，补充碱性物质及钾和维生素，同时可以有效的防止孕期水肿。苹果富含纤维素、有机酸，易促进肠胃蠕动，防治便秘。 火龙果雪梨汁材料：火龙果、雪梨比例： 1： 12 功效：火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效，火龙果可促进肠蠕动、消肠、通便三功效，有丰
【阿力孕妇网】【孕前检查】 果汁 水果 维生素 苹果 更新日期:2019-12-01 10:12:19