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小儿消化不良喂点山药蛋黄粥 用料：山药50克，蛋黄2个，粳米150克。 做法： 1、将鸡蛋打破，去白留黄，用筷子将黄搅散。 2、山药洗净，切片；粳米淘洗干净。 3、将山药、粳米一起放入锅内，加水适量，将锅置武火上烧开，改用文火熬煮至熟，起锅前，将鸡蛋黄倒入粥里，再搅拌匀稍可即可。 食法：每日早、晚各服一碗，长服效果特好。 功效：滋阴润燥，养血息风。适用于心烦失眠、虚劳吐血、呕逆、下痢、烫伤、热疮、肝炎、小儿消化不良等症。 【阿力育儿网】【幼儿营养】 山药 养生 粳米 更新日期:2019-12-03 11:12:41