猪蹄粳米防治产后血虚
血虚指体内阴血亏损的病理现象。可由失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。产后因失血过多易导致血虚的形成。阿妮养生网食疗专业人士，为您推荐一款防治产后血虚的食疗方——猪蹄粳米。 组 成： 猪蹄1只，粳米50克，五味佐料适量。功 效： 通乳，适用于产后血虚，胃纳欠佳以致乳汁不下者。制法与用法： 先将猪蹄去毛及蹄壳，水煮猪蹄入五味佐料，至半熟，
【阿力孕妇网】【产后调理】 猪脚 产后护理 血虚 粳米 更新日期:2019-12-01 09:12:59
粳米的功效与作用
粳米的作用和功效，粳米是大家平时常常吃的一种米，可我们在吃粳米的情况下了解粳米的作用吗?如今使我们看一看。1、平时吃一点粳米益处多多，在大家吃粳米的情况下，粳米內部带有十分丰富多彩的化学纤维化学物质，能够协助大家提升消化吸收工作能力，进而起到润肠通便，排出来身体内毒素。2、平时吃一点粳米，用粳米来煮粥，熬成的粥香气袭人，并且具备非常好的健脾养胃的作用。6、平时吃一点粳米，粳米內部的一些化学物质能够协助大家具有一定的降胆固醇的功效，维护我的身体身心健康。
【阿力中医网】【中药常识】 粳米 健康 更新日期:2020-06-09 01:06:39经常失眠不妨多喝茯苓粳米粥
很多人都有失眠的烦恼，此时与其选择安眠药，不如在家里做点有助睡眠的药膳，其中茯苓粳米粥就是不错的选择。 茯苓又名茯神，有宁心安神、健脾去湿的功效，同时还有一定的抗衰老作用。由茯苓制成的膳食很多，如北京特产茯苓饼，南方还有很有名的龟苓膏等。茯苓粳米粥的具体做法是：取茯苓或茯苓粉15克、粳米100克、红枣10个、冰糖适量，共同放于锅内，加水适量，用旺火烧开后再用文火煮，至米烂熟即可食用。依据口味的不
【阿力中医网】【中医药膳】 茯苓 粳米粥 粳米 失眠 更新日期:2019-12-04 06:12:49糖尿病人的健康粥品——竹笋粳米粥
糖尿病患者易出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状。对此糖尿病患者的饮食是特别需要注意的。阿妮养生网食疗专业人士为您推荐一款食疗方：竹笋粳米粥。 原料：鲜竹笋1个、粳米100克。 制法：将鲜竹笋脱皮洗净、切成笋片或笋丁，与粳米文火煮成粥。 用法：早晚温热食用。 功效：清肺除热、兼能利湿。 主治：适用于糖尿病及久泻、久痢、脱肛等症。 竹笋粥清香味美、营
【阿力中医网】【中医药膳】 糖尿病 笋 鲜竹笋 粳米 更新日期:2019-12-04 06:12:56夏季阴囊湿疹高发可食大蒜粳米粥
阴囊湿疹高发于夏季，因为夏季是过敏的高发季节，加上高温潮湿、精神紧张、内裤过紧、走路时双腿摩擦等，所以就很容易产生阴囊湿疹。而且阴囊湿疹具有反复发作、迁延不愈的特征，给广大男性患者的工作、生活、学习带来诸多烦恼。阴囊湿疹，俗称“绣球风”，是中老年男性常见的皮肤病。中医认为，多由湿热与风邪外袭及不洁等所致。此病瘙痒严重，常反复发作。患者常因搔抓、不适当刺激引起疼痛或继发感染。
【阿力中医网】【中医药膳】 阴囊湿疹 大蒜 粳米 健康 更新日期:2019-12-04 07:12:51小茴香粳米粥理气散寒，益肠胃
拿小茴香和粳米做成粥，有很好的祛风散寒的作用。中医专家介绍，小茴香味辛性温，有开胃进食，理气散寒的功效，对腹部冷痛、脾胃气滞有不错的疗效。粳米则是补中益气的，尤其适宜病人、老人、产妇等脾胃不好的人食用。做粥时，可先将15克小茴香加水煎成汁，滤去渣后与100克粳米一起熬成粥。或是先将100克粳米熬成粥，再把5克小茴香磨成粉后加入粥中，搅拌均匀后即可食用。
【阿力中医网】【中医药膳】 小茴香 粳米 肠胃 健康 更新日期:2019-12-04 07:12:43杏仁粳米粥可防治小儿便秘
“杏林”几乎成了中医药行业的代名词，“杏林春暖”引申用来赞扬医术高明。晋代葛洪在《神仙传》中称，三国董奉是一位很高明的医生，日为人治病亦不取钱。重病愈者使栽杏五株，轻者一株。如此数年，董老郎中家的周围，得杏树十万余株，蔚然成林。有一个精通文墨的病友，在一块匾额上书写“杏林春暖”四字，送到董奉家。这便是杏林春暖典故的由来。其实&
【阿力中医网】【儿科】 中医 杏仁 甜杏仁 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:24粳米泔的功效与作用
功能主治清热凉血，利小便。治热病烦渴，吐血，衄血，风热目赤。用法用量内服：温饮或冷饮。附方①治吐血鼻衄：陈红米泔水一盅，温服。(《普济方》)②治鼻衄：时进渐二泔，仍令其以麻油滴入鼻，或以萝卜汁滴入亦可。③治眼风热，赤甚：以淅二泔，睡时冷调洗
【阿力中医网】【中药大全 】 清热凉血 粳米 更新日期:2019-12-04 12:12:14黄芪粳米粥可缓解小儿多汗症状
陈先生提供：我儿子今年6岁，晚上特别爱出汗。最近回老家听说一个方子，用五倍子和五味子治盗汗。请问专家这有没有道理。中医专家点评：汗是人体五液之一，为心所主，由阳气蒸化津液，发泄于腠理而来。因此，孩子的身体阴阳平衡、气血调畅、营卫调和、腠理固密，则津液内敛；反之，若阴阳偏胜、气血失调、营卫不和、腠理不密，则易引起小儿汗液外泄。用五倍子、五味子敷脐，能很好地治疗小儿自汗、盗汗。二者同为收敛之品，均具敛
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 中医 生地黄 盗汗 五倍子 更新日期:2019-12-03 11:12:34
秋季燥热吃什么，试试梨子粳米粥啊
夏季已经算过去了，不过仍然还未摆脱燥热的侵蚀，在初秋的这段时间里，是疾病的高发期，尤其要注意秋燥，避免因为上火导致疾病的发生。 不过今天三顶养生网给大家推荐了一款食补的方子，对于秋燥的现象有很好的预防缓解。 梨子粳米粥的做法是什么 材料：梨、粳米、冰糖 做法： 1、将梨洗净
【阿力养生网】【饮食健康】 粳米粥 秋季养生 粳米 养生 更新日期:2019-12-01 07:12:13桂圆粳米粥有养血安神的功效
用料：桂园25克，粳米100克，白糖少许。 做法：将桂圆同粳米共入锅中，加适量的水，熬煮成粥，调入白糖即成。 功效：此方具有补益心脾，养血安神的功效。尤其适用于劳伤心脾、思虑过度、身体瘦弱、健忘失虑、月经失调等症。 注意：喝桂圆粥忌饮酒、浓茶、咖啡等物。
【阿力养生网】【饮食健康】 桂圆 粳米 养血安神 白砂糖 更新日期:2019-12-01 02:12:26粳米的功效及作用
【基原］ 为禾本科植物稻（粳稻）的种仁，又称大米、硬米。 【性味与归经］ 甘，平。入脾、胃经。 【功能与主治］ 健脾益气，和胃除烦，止泻止痢。用于脾胃气津亏虚之证，如疲乏、烦渴、泄泻、痢疾等。 【用量与用法】 50--200g，蒸、煮、熬。 【阿妮养生网推荐药膳方选］ 1、健身强体：粳米煮粥，每日清晨空腹食之。 2、 治卒心气痛：粳米300g。水煮粥，分次食之。 3、治妊娠胎动腹痛：粳
【阿力养生网】【饮食健康】 粳米 脂肪族 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:26夏天减肥美容木瓜粳米粥
木瓜助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病。除此之外木瓜还具有美容减肥的功效。阿妮养生网专业人士为您推荐木瓜粳米粥，让您轻松减肥美容。 木瓜营养丰富，还是美容养颜首选之饮食。除了生吃，木瓜还可以做沙拉或煮糖水， 下面再为你介绍一道木瓜粥的做法： 材料：粳米100克、木瓜200克、白砂糖50克。 做法：将木瓜冲洗干净，用冷水浸泡后，上笼蒸熟，趁热切成小
【阿力养生网】【饮食健康】 木瓜 减肥 粳米 木瓜酵素 更新日期:2019-12-01 02:12:44菊花粳米粥有降血压的作用
高血压患者按中医辨证可有多种症型，属于阴虚阳亢型者用菊花最好。菊花中含有挥发性精油，故具芳香，也含胆碱、维生素A、维生素B、氨基酸，还可增强毛细血管的抵抗力，并降低血压。再搭配粳米，可消除高血压病人的肝火目赤，眩晕耳鸣，而且久服还能使人肢体轻松，耳聪目明，提神醒脑的作用。阿妮养生网食疗专业人士推荐菊花粳米粥的做法。 菊花50克，粳米100克，先将菊花煎汤，再将菊花汤同煮成粥，早、晚随量服用。来源于
【阿力养生网】【食物相克】 高血压 菊花 粳米 中医 更新日期:2019-12-01 03:12:31春天喝玫瑰粳米粥，美容养颜补脾
玫瑰花艳丽典雅，不仅是爱情的象征，也是一种上乘的药食两用花卉。它含有丰富的维生素和多种微量元素，味甘微苦，药性温和，具有理气解郁、和血散瘀，温养心肝血脉的功效，特别适合女性食用养颜和食疗养生。早在2000多年前，我国就已经开始使用玫瑰来养生疗疾了。女皇武则天就喜欢用玫瑰花养颜，每晨必饮玫瑰花露，睡前将全身皮肤敷上玫瑰花瓣。当她年过花甲的时候，看上去仍旧若桃花般粉嫩，而且山体散发清幽的香气。《食物本
【阿力养生网】【饮食健康】 玫瑰花 粳米 美容养颜 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:04