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怎样克服抑郁症 七个妙招摆脱抑郁情绪 每天照着镜子做自我暗示但是我的脸上是僵硬的,我用双手捏着自己的脸蛋,让自己看起来像笑的样子,同事对镜子中的我说,“你不能这样,你还有亲人、朋友,他们会伤心的,你还没有结婚,你还有很多事情没有做呢,……”“是的,我还有许多事情没做呢,如果这样 【阿力养生网】【养生健康】 抑郁情绪 更新日期:2019-11-30 05:11:55