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怎样预防黑眼圈 教你如何日常护理 规律作息,充足睡眠都市生活紧张繁忙,一天24小时都不够用,为了使工作时间延长,往往会以减少睡眠为代价。然而长此下去,不但会有黑眼圈,还会直接影响健康。因此,对于休息与工作,在时间上必须好好分配,该工作时工作,该休息时休息,每天至少要有8小时 【阿力养生网】【养生健康】 黑眼圈 睡眠 健康 茶包 更新日期:2019-11-30 07:11:34