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排毒大作战:从养生菜开始 翡翠荞麦团子材料:荞麦面100克、莜麦面各100克、紫苏叶、红黄彩椒、食用油、辣椒油、香油、盐、醋。方法:把荞麦面和莜麦面和成面团,并制成二分金币大小、薄厚适中的面片,之后放在锅上蒸熟盛盘。之后加入各种调味品进行调味,撒在蒸好的面片上,并切 【阿力养生网】【养生健康】 养生 莜麦 菜谱 美食 更新日期:2019-11-30 05:11:53