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春季电脑族保护眼睛补充什么维生素? 如今,电脑族的队伍越来越庞大,每天长时间对着电脑的人,眼睛会很容易产生疲劳、干涩、发胀、怕光,甚至视力模糊、视力下降等现象。因此保护好眼睛对电脑族来说非常重要,你知道吗?眼睛也是需要营养的,电脑族应该多摄入一些对眼睛有益的食物,比如补充各类维生素。 那么,电脑族保护眼睛补充什么维生素呢? 阿妮养生网专业人士介绍:总括来说,对眼睛有益处的维生素、脂溶性维生素中的A和E,水溶性维生素中的B和C,都 【阿力养生网】【季节食疗】 维生素 蔬菜 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:13