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桃子润肠通便，五类人不宜吃 中医认为，桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效，尤其适用于伴有气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经等症状的人，常吃桃子可以强身健体、延年益寿。虽然桃子营养丰富，富含胶质物，但桃子并非人人皆宜，尤其是一些特殊人群更应节制。平时内热偏盛、易生疮疖者：桃味甘而性温，过食则生热。对于已经上火的人来说，多吃桃子无异于“火上浇油”。糖尿病患者：桃子的含糖量高，每百克桃含糖7克， 【阿力养生网】【食疗禁忌】 桃子 润肠通便 养生 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:40