游泳可以治颈椎病吗 哪种泳姿治疗颈椎病
一般情况下，游泳在一定程度上是可以缓解颈椎病的症状的。游泳可以让颈部活动，全身都在运动，可以有效缓解颈部酸痛等不适症状。下面让我们具体来看看吧！游泳可以治颈椎病吗游泳可以在一定程度上缓解颈椎病的症状。游泳是一项全身运动。人在游泳时，其上肢、颈部、肩背部、腹部及下肢的肌肉均要参与运动。这可促进全身肌肉的血液循环。并且，人在水中划行时，水对人体产生的摩擦力及水对人体产生的压力，对人体各部位的肌肉，都能
【阿力养生网】【运动养生】 游泳 颈椎病 颈椎枕 健康 更新日期:2019-11-30 08:11:56