热到没食欲？5种食物帮你消暑开胃！不信你试试！
天热时，岭南人最喜欢煲凉茶，什么白花蛇舌草、夏枯草、鸡骨草、金钱草、车前草都会用上。殊不知，从前人们以户外干体力活为主，阳气旺盛且湿热之邪直侵人体，饮凉茶是合理的;但现代人多在室内工作，且多思多虑、作息不定时，阳气易耗伤，已经不是每人都适合
【阿力养生网】【养生健康】 荸荠 莲藕 养生 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:16天热时，岭南人最喜欢煲凉茶，什么白花蛇舌草、夏枯草、鸡骨草、金钱草、车前草都会用上。殊不知，从前人们以户外干体力活为主，阳气旺盛且湿热之邪直侵人体，饮凉茶是合理的;但现代人多在室内工作，且多思多虑、作息不定时，阳气易耗伤，已经不是每人都适合
【阿力养生网】【养生健康】 荸荠 莲藕 养生 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:16