2016里约奥运会开幕了，相信有很多奋战在电视机前观看奥运会的观众们，因为时差很多奥运项目是在晚间直播，对于那些爱熬夜看奥运的朋友们，有什么汤水是能够去燥醒神的呢？阿妮养生网药报中医专家为您推荐菊花三子明目汤。材料：菊花8g、枸杞子15g、女贞子15g、菟丝子10g、猪肝100g、瘦肉250g（3～4人量）。制作方法：将猪肝切片后用流动水冲洗10分钟，去除血窦里的污物，然后汆水，猪肉切片待用；菟丝子
【阿力养生网】【饮食健康】 菊花 猪肝 女贞子 菟丝子 更新日期:2019-12-01 03:12:09