三伏天的天气过于闷热,身体就会随着天气的变化而做出相应的变化,高温天气对心脑血管的影响很大,很容易就会引起心脑血管的破损而出现内出血的现象,如何救治不及时,就会影响着生命的安全。那么在夏季如何预防心脑血管疾病呢? 为什么夏季时间心脑血管疾病的死亡率很高 心脑血管疾病是心脏血管和脑
【阿力养生网】【饮食健康】 心脑血管 三伏天 心血管病 高血压 更新日期:2019-12-01 07:12:53黄肉桃,俗称黄桃,属于桃类的一种。果皮、果肉均呈金黄色至橙黄色,肉质较紧致密而韧,粘核者多。黄桃的营养十分丰富,根据专家检测,它含有丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子,还含有苹果酸、柠檬酸等成分。常吃黄桃不仅能提供维持大脑功能的热量,还可以调节身体中的脂肪代谢,每天吃两只可以起到通便、降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑
【阿力养生网】【饮食健康】 黄桃 水果 养生 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:41长期生活在高温环境中的市民应如何有效预防尿路结石?尿路结石属于多因素病变,常涉及环境、气候、饮食、疾病等多种因素,且不同类型的结石其病因也不同,对于广泛的总体人群而言,饮食调理最简单有效。 1.多饮水:如果随时保持人体充足水分,结石风险将下降很多。“出租车司机中结石病人多,很可能与其整天在外开车、时常憋尿、喝水少有关。此外,高温下作业的厨师、交警等,也都是结石高危人群。”因此,市民一定要养成多饮
【阿力养生网】【养生健康】 尿路结石 肾结石 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:211.车间清洁打扫,要在作业完了后进行。但要避免灰尘飞扬,要用潮湿抹布擦拭,地面打湿后清扫,或用吸尘器清扫。2.定期消毒,降低汞蒸汽浓度。可用0.05当量的碘溶液装入喷雾器喷射墙壁、天花板、地面,使之生成碘化汞,再用清水清洗。或将碘分放在室内各角落(碘用量按0.1克/立方米计算),使其自然升华。或用0.5~1.0%碘液洗刷室内。亦可用5~10%三氯化铁溶液喷雾,效果迅速可靠。若用漂白粉溶液擦洗后,再
【阿力养生网】【养生健康】 汞中毒 蛋白质 巯基 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:43特大暴雨来袭后,江河水位高涨,积水不能有效排除造成水涝灾害。水涝灾害一旦发生后,会带来一系列的环境卫生问题。生活垃圾、厕所、粪堆、污水和工农业有毒有害物质会污染水源,牲畜和养殖禽类大量死亡后的尸体也会造成水源及供水系统的严重污染。若水处理不当,就会对生活饮用水造成污染。水涝造成的环境恶化,可能导致蚊蝇大量滋生,鼠类活动频繁。不洁的饮食饮水则会导致肠道传染病和中毒的风险 。水涝发生后,应采取以下防护
【阿力养生网】【养生健康】 中医 板蓝根 大青叶 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:43“君子以思患而预防之”,(《周易·既济》)虽然讲的并不是预防疾病之术,但其影响所及,则中医学理论体系中有防病于未然的学术观念,并渗透和融贯于临床治疗、养生学的理法之中。《素问·四气调神大论》所谓“不治已病治未病,不治已乱治未乱”的经典性阐述,就是这一思想的反映。环境卫生,在预防医学中占有重要地位,它不仅具有使人类的居处整洁
【阿力养生网】【家居养生】 更新日期:2019-12-01 06:12:12红色、黄色、绿色、白色、黑色是大自然中常见的颜色,酸、甜、苦、辣、咸五味是人们日常饮食中永远离不开的滋味,按照中医理论中的“取类比象”的方法,把学说与环境的色彩和食物的味道结合起来,环境的色彩、食物滋味不同,其对于人的作用也不相同。心属火,红色和苦味入心红色具有增加肾上腺素分泌和增强血液循环、促使神经系统兴奋的作用;苦味具有解除燥湿、清热解毒、泻火通便、益肾利尿以及健胃等作
【阿力养生网】【女人养生】 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:36早在秦汉时期,古人就已认识到地理位置、环境、水质等与健康长寿有密切的关系。如《吕氏春秋》中已认识到水质与健康的关系,轻水
【阿力养生网】【养生知识】 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:06《礼记》谓百岁为“期颐”,《内经》定为“天年”之约数,是言其大约,凡百岁以上,皆在其中,《尚书·洪范》即“以百二十岁为寿”。寿颐之人,古已有之,近代更是屡见不鲜。1953年全国有百岁以上老人3384位,年龄最高者达150岁};1982年新疆地区有865位百岁以上老人,最高者达130岁;最近统计(1987)上海市百
【阿力养生网】【养生知识】 更新日期:2019-12-01 07:12:54