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现在吃这个菜一餐刮三天油,还能降三高 提到笋,不少人会直摇头:“吃一餐笋,刮三天油”,实在是没啥吃头。 其实笋的营养价值很高,素有“金衣白玉,蔬中一绝”的美誉。吃笋保护肠胃、降三高笋营养价值高,主要这些功效:1、消食笋有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证。2、健脾适 【阿力养生网】【养生健康】 三高 陈皮 鸭肉 养生 更新日期:2019-11-30 05:11:09