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秋日七宝,秋季养生食材大汇总!就按这个吃! 秋是丰收的季节,此时物产最为丰富,所以更是食疗养生的好时候。可是贴秋膘都适合吃点啥?总结了一份秋日七宝,秋季养生食材就齐啦!大枣大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、、抗过敏、提高免疫力的作用,亦可防治高血压、骨质疏松和贫血,是秋季补养佳品 【阿力养生网】【养生健康】 养生 秋季养生 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:03